на предзаказ саженцев из Сибири!

до
-90%

на предзаказ
саженцев
из Сибири!

Скидки.
Рассрочка.
Гарантия!

КУПИТЬ

+7 927 14 41 868

Специалисты службы заботы о клиентах на связи с 7.00 до 19.00 по времени Москвы.

На входящие сообщения ответим в течение 48 часов.

Заказать через WhatsApp

Каталог
Войти

Красный бархат. Диетический рецепт

Интернет-магазин Гарденмарт
413116, Российская Федерация, Саратовская область, г. Энгельс, ул. Ломоносова, д.31А +79271441868

Отличное угощение без вреда для фигуры. С 8 марта, дорогие девочки!

 

Нам - женщинам - живется не сладко. Быт, работа, перепады настроения, то ребенок заболел, то платье тесновато. Как вот тут быть счастливой и довольной хранительницей очага? Секрет прост - чаще себя баловать. Сегодня мы предлагаем Вам рецепт вкуснейшего тортика Красный бархат, который точно улучшит Ваше настроение и прогонит грустные мысли. Не отказывайтесь! Это диетический рецепт, с калорийностью всего 106 ккал на 100 грамм. Отличное угощение без вреда для фигуры. С 8 марта, дорогие девочки!

 

 Ингредиенты

  • Мука цельнозерновая (кукурузная) - 200 г
  • Яйца - 2 шт
  • Кефир 1% - 300 мл
  • Какао-порошок - 1 ст.ложка
  • Сода - 1 ч.ложка
  • Красный краситель - 5 г
  • Разрыхлитель теста - 2 ч.ложки
  • Соль - 1\4 ч.ложки
  • Заменитель сахара (или мед) - по вкусу
  • Творог 0% - 0,5 кг
  • Сметана 10% - 200 г

 

Приготовление:

  1. Включите духовку на 170 градусов. Перелейте кефир в миску. Он должен быть комнатной температуры. Добавить в него соду, перемешать. Масса должна пузыриться, оставить ее на 10 минут.
  2. Тем временем нужно взбить яйца с заменителем сахара и сухим красителем.  Взбивать нужно около 5 минут. 
  3. Смешайте сыпучие продукты: добавьте в муку разрыхлитель, соль, какао-порошок. Хорошо перемешайте и медленно вводите во взбитые яйца. 
  4. Осталось соединить полученную яичную смесь с кефиром. Следите, чтобы не было комочков. Тесто должно быть густое, как жирная сметана. 
  5. Разделите тесто на 2 части, переложите первую часть в форму для запекания. Выпекать коржи в разогретой духовке 25-30 мин. Духовку раньше времени не открывать, чтобы не опали. 
  6. Остудите коржи в холодильнике или на балконе. Холодные коржи легче будет разрезать пополам. Пока займитесь кремом. Обезжиренный творог размягчить, перемешать со сметаной, взбить с заменителем сахара или медом. Убрать крем в холодильник на час.
  7. Коржи можно пропитать сиропом. Вкуснее - клубничным, но можно развести заменитель сахара с водой. Щедро намазать кремом каждый корж, и боковинки торта. Разровнять, украсить по собственному желанию. Поставить на ночь в холодильник.
  8. Вкуснейший торт с минимальной калорийностью готов!

Назад

Комментарии

Пред.статья След.статья

Категории блога

Читайте также

25.07.2022

25.07.2022

49246 2
Варенье-пятиминутка из черной смородины: с варкой и без варки

  Собираете черную смородину? Говорят, в этом году неплохой урожай. Из этой душистой ягод...

49246 2

12.02.2020

12.02.2020

22758 1
4 рецепта домашнего майонеза, который вкуснее магазинного

Мы подобрали самые простые и вкусные рецепты из безопасных натуральных продуктов. Пробуйте, один ...

22758 1

10.11.2020

10.11.2020

6524 0
Наливка из яблок: три рецепта

Сладкая и ароматная, немного терпкая или лёгкая, крепкая или безалкогольная – яблочная наливка ст...

6524 0

29.04.2021

29.04.2021

6164 0
Рецепт шашлыка из курицы

  И закрывает шашлычную неделю ароматная курочка!

6164 0
Интернет-магазин Гарденмарт Контакты:
Адрес: 413116, Российская Федерация, Саратовская область, г. Энгельс, ул. Ломоносова, д.31А
Телефон:+79271441868, Электронная почта: info@gardenmart24.ru

Чат

Каталог

Корзина

Профиль

Меню